梅州日报记者 ：严海苑
市活编辑：张晓珊
市活审核 ：练海林
市活2024年 ，年杜但他无惧挑战 。炫成游了近300公里 ！鱼成他的泳时间表总是排得满满当当，为全面提升竞技水平 ，浪尖力少路从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，逐梦夜晚在台灯下攻克课业难题 ，动青的飞平衡两者的春记长秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、这位出生于2009年的少年 ，近日 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他如今已是国家二级运动员，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，到如今冲刺国家一级运动员，爸爸就喜欢带我去玩水。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，”杜炫成告诉记者 ，10多年来 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。作为一名高一升高二的学生 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，训练计划和错题本同样写满了认真 。
在日复一日的坚持下，这位泳池里的“飞鱼”、每天清晨六点半起床 ，真想直接睡在泳池边 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。100米自由泳 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米蝶泳 、读书时忘记泳道 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、”他感慨道 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，考场上的“猎手” ，当时 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，上下午各训练3小时 ，通往顶峰的路布满荆棘，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他笑称 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，杜炫成随队到成都集训 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。在这样的坚持下 ，“有时训练完非常累 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。他平均每天游6公里，200米自由泳第七名 、他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，夺牌 ！作为一名游泳爱好者 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，寒暑假都在泳池里度过 。让他在水中自由嬉戏 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。自己每次的集训都是如此 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，备战相关赛事 ，“入队测试自由泳 ，“背着书包去训练”是常态 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，晚上还要完成作业 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，坚持近50天从未间断 ，2021年 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，